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Protein snack
Œufs durs & fromage blanc
Le snack protéiné le plus simple et le plus efficace. Aucune excuse de ne pas l'avoir.
Prep time
12 min
Servings
1
Difficulty
easy
Calories
210 kcal
Nutrition facts
- Calories
- 210 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbs
- 6 g
- Fat
- 10 g
- Fiber
- 0 g
For 1 serving
Ingredients
- 2Œufs durs
- 150gFromage blanc 0%
- Sel, poivre, herbes
Steps
- 1
Cuire les œufs 10 min dans l'eau bouillante. Refroidir, écaler.
- 2
Assaisonner le fromage blanc.
- 3
Manger ensemble. Peut être préparé en avance et conservé 3 jours.
Tags
sans glutenketo-friendlyultra-simplebatch